Fatores de adesão à prática de corrida de rua
Palavras-chave:
corrida, exercício físico, motivaçãoResumo
O objetivo do estudo foi identificar os fatores da adesão à prática de corrida de rua. A amostra foi composta por 50 pessoas de ambos os sexos, de 18 a 59 anos de idade, que praticam a corrida de rua por, no mínimo, um ano e duas vezes por semana. O estudo foi realizado utilizando-se um questionário online do Google Forms, enviado pelo Instagram e WhatsApp. Os resultados revelaram neste estudo que a maior prevalência foi a seguinte: pessoas do sexo feminino (52%), pessoas de idade entre 18 e 29 anos (62%), de cor parda (52%), com tempo de prática de corrida de rua entre um e dois anos (72%), que treinam de duas a três vezes por semana (52%). O fator com maior aderência à corrida de rua para ambos os sexos foi a saúde (90%), seguida da autoestima (46%) e do controle de peso (44%). O grupo masculino relatou como mais importantes controle de peso, ar livre e autoestima, respectivamente; o grupo feminino relatou que os fatores mais significativos são autoestima, controle de peso e ansiedade, respectivamente.
