Privação de sono em estudantes de Medicina e seus desdobramentos na saúde
uma revisão integrativa da literatura
Palavras-chave:
sonolência, higiene do sono, privação do sonoResumo
Estudantes de medicina possuem grade curricular extensa, sono insuficiente, atraso no início do sono e episódios de cochilo durante o dia. O objetivo da pesquisa foi compreender fatores relacionados à falta de sono e suas consequências na vida do estudante de medicina. Foi realizada uma revisão integrativa da literatura nos bancos de dados PubMed, Biblioteca Virtual em Saúde (BVS) e SciELO, com os Descritores em Ciências da Saúde “sono”, “insônia”, “qualidade do sono”, “higiene do sono” e “privação do sono”, no período de janeiro de 2018 a dezembro de 2022, em português e inglês. A amostra final foi composta por 14 artigos do período entre 2019 e 2023, sendo estudos observacionais (93,3%) e uma revisão sistemática (6,67%), apresentando nível de evidência médio (78,6%). Variáveis como carga acadêmica excessiva, horários exigentes, estresse em exames, pressão dos colegas, expectativa paterna e competitividade afetam a privação do sono.
